Cours de yoga privé
En personne ou en ligne
Reçus d'assurance fournis sur demande
- Apprendre les bases du yoga
- Se remettre de blessures et corriger la posture
- Élaborer une pratique quotidienne personnalisée
- Apprendre les modifications pour la scoliose / soins du dos
- Recevoir une attention et une assistance personnalisées
Dans une salle privée, l’étudiant reçoit une attention personnelle et des instructions axées sur ses besoins physiques. Ces séances sont particulièrement bénéfiques pour les personnes aux prises avec des problèmes de santé comme le mal de dos ou les douleurs cervicales chroniques, les blessures, la fatigue ou les migraines chroniques, le stress, l’anxiété ou la dépression. Les séances de yoga privé peuvent également aider les étudiants qui souhaitent comprendre et améliorer leur posture ou encore élaborer une pratique à la maison.